Výuka angličtiny – tip na aplikaci
Ráda bych se s vámi podělila o jeden tip na aplikaci do mobilu, která osvěží výuku angličtiny a je opravdu zdarma. No,...
Bezpečnostní pohotovostní stavy
Už jste jistě v různých akčních a postapo filmech zaznamenali pojmy jako Alfa, Bravo, Charlie, Delta. Dnes se podíváme...
Voda a přežití
Jak dlouho vydrží člověk bez vody? Nejčastěji odborná literatura uvádí mezní hodnoty doby po kterou vydrží člověk bez...
BDNF – Jak zlepšit paměť
Brain Derived Neurotrophic Factor, tj. mozkový neurotrofický faktor(protein podněcující např. růst mozkových...
Vitamín A se zinkem – nerozlučná dvojice
Vstřebávání vitamínu A je podmíněno dostatkem zinku. Vzhledem k tomu, že zinku je v naší potravě kritický nedostatek,...
Jak si v těle vyrobit Tyrosin
Dnes si představíme jeden z méně známých povzbuzujících prostředků – aminokyselinu Tyrosin. Tato aminokyselina byla...
4 čaje, které potřebujete po čtyřicítce
Čtyři bylinky, které doporučuje po dosažení čtyřicátého roku k dennímu užívání lékařka a léčitelka Jadwiga...
Vyzkoušejte, jak je váš mozek mladý
Rovnováha je jedním z projevů síly lidského mozku. Ponechejme stranou testy inteligence, kterých je na internetu plno...
5 rychlých tipů jak lépe spát
Podívejme se na 6 tipů jak si zlepšit usínání a spánek.Spánek je jedním z hlavních faktorů, který ovlivňuje naše...
Chladivá nebo zahřívací masážní emulze?
Při sportovních aktivitách se nedoporučuje požívat přírodní masážní oleje.Ucpávají kůži a ta při výkonu (např....
náš Newsletter