Podívejme se na 6 tipů jak si zlepšit usínání a spánek. Spánek je jedním z hlavních faktorů, který […]
Jak vzniká pálení žáhy? V rychlosti se podívejme co se nám děje v žaludku. V žaludku se tráví […]
Čtyři bylinky, které doporučuje po dosažení čtyřicátého roku k dennímu užívání lékařka a léčitelka Jadwiga Górnická. Tato známá […]
Brain- Derived Neurotrophic Factor, tj. mozkový neurotrofický faktor (protein podněcující např. růst mozkových buněk) Potud slovník, nyní telegraficky […]
Pohyb a cirkulace krve Známý odborník a specialista na běh Miloš Škorpil tvrdí, že pravidelný běh, chůze a […]
Dnes si představíme jeden z méně známých povzbuzujících prostředků – aminokyselinu Tyrosin. Tato aminokyselina byla podávána (a snad […]
Rovnováha je jedním z projevů síly lidského mozku. Ponechejme stranou testy inteligence, kterých je na internetu plno (v […]
Vstřebávání vitamínu A je podmíněno dostatkem zinku. Vzhledem k tomu, že zinku je v naší potravě kritický nedostatek, je […]
Při sportovních aktivitách se nedoporučuje požívat přírodní masážní oleje. Ucpávají kůži a ta při výkonu (např. déletrvající běh) […]